Posts filed under: Vivre

Nous passons tous beaucoup de temps dans la cuisine, bien sûr pour préparer les repas, mais aussi pour vivre des moments inoubliables en famille et entre amis. Une cuisine conviviale...
Nouvelle gamme de soins pour le corps et les cheveux La science le prouve : les plantes nous font du bien! Un nombre croissant d’études démontrent que passer du temps...
Comment profiter des bienfaits de la lumière du soleil ? Ressentez-vous un désir irrésistible de vous précipiter à l’extérieur aussitôt que le soleil vous fait de l’œil? Allez-y! Ses doux...
Par Chloé Rochette, entraîneure et fondatrice du Mouvement HappyFitness Trouver la discipline et la motivation de bouger régulièrement n’a déjà rien de facile pour le commun des mortels. Ajoutez-y un...
Par Sophie Geoffrion, nutritionniste et co-fondatrice du Mouvement HappyFitness C’est tout de même extraordinaire, quand on y pense! Durant la grossesse, il se produit une réorganisation du corps de façon...
Par Sophie Geoffrion, nutritionniste et co-fondatrice du Mouvement HappyFitness Malgré qu’allaiter ne soit pas possible chez 100 % des nouvelles mamans et qu’il existe d’autres options pour nourrir les nouveau-nés,...
Notre société regorge de distractions, de mouvement, de vitesse et de stimuli. Entre l’évolution rapide de la technologie et nos vies personnelles et professionnelles effrénées, nous nous retrouvons souvent aspirés...
Semblable à une orange, mais un peu plus gros, le pamplemousse se distingue surtout par sa magnifique teinte rosée. Si la couleur de ce fruit énergisant ne suffit pas à...
Lavez ce que vous mangez Les aliments doivent être nettoyés pour être sains. Les fruits et légumes constituent la pierre angulaire d’une alimentation équilibrée. Ils fournissent les nutriments, les antioxydants...