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Par Sophie Geoffrion, nutritionniste et co-fondatrice du Mouvement HappyFitness Malgré qu’allaiter ne soit pas possible chez 100 % des nouvelles mamans et qu’il existe d’autres options pour nourrir les nouveau-nés,...
Notre société regorge de distractions, de mouvement, de vitesse et de stimuli. Entre l’évolution rapide de la technologie et nos vies personnelles et professionnelles effrénées, nous nous retrouvons souvent aspirés...
Semblable à une orange, mais un peu plus gros, le pamplemousse se distingue surtout par sa magnifique teinte rosée. Si la couleur de ce fruit énergisant ne suffit pas à...
Lavez ce que vous mangez Les aliments doivent être nettoyés pour être sains. Les fruits et légumes constituent la pierre angulaire d’une alimentation équilibrée. Ils fournissent les nutriments, les antioxydants...